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Se recomienda consultar siempre a su médico para cualquier problema de salud y antes de tomar algún complemento alimenticio.
El aceite esencial de menta arvensis es ideal para preparar el popular té a la menta, pero también se puede utilizar como aderezo de ensaladas, sopas o salsas.
Este tipo de aceite esencial se utiliza en la elaboración de muchos productos cosméticos, como jabones o cremas. Especialmente, para añadir un aroma fresco y natural. Además, la menta aporta grandes beneficios al organismo, la piel y al cabello.
¿Sabías qué? La menta es una planta nativa de las regiones más cálidas de Europa y Asia central y occidental, así como del este del Himalaya y de Siberia.
Aceite esencial de la parte aérea de Mentha arvensis
Se recomienda tomar siempre diluido, 1-2 gotas, en 250 g de alimento (zumo, infusión, ensalada). Máximo 3 veces al día.
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