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Se recomienda consultar siempre a su médico para cualquier problema de salud y antes de tomar algún complemento alimenticio.
El abedul es un árbol muy apreciado en el continente europeo, desde la antig edad, debido a sus posibilidades curativas.
Las hojas de este árbol destacan por ser ricas en flavonoides y por su potente acción diurética. Es esta virtud la que puede aportarnos muchos beneficios para mantener nuestro organismo en buen estado.
¿Sabías qué? Los celtas consideraban sagrado el abedul blanco. Está asociado al dios celta Belenus y se trata de un símbolo de renovación, sabiduría y purificación. De hecho, da inicio al calendario celta y coincide con el solsticio de verano.
Abedul (Betula pendula), hojas.
Infusión de abedul: Hervir durante unos instantes, una cucharada sopera de planta por taza de agua. Dejar reposar unos minutos, después, colar y tomar cuando esté tibia. Puedes tomar una taza 3 veces al día. No recomendado durante el embarazo, lactancia o en niños menores de 12 años
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