VALERIANA BIO 20 FILTROS. ARTEMIS
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¿Problemas para conciliar el sueño? La valeriana es uno de los remedios naturales más populares y más recomendados para mantener un buen ciclo de sueño de manera natural.
La información contenida en nuestra web está basada en nuestra experiencia, en la medicina tradicional y en las opiniones de nuestros clientes.
Se recomienda consultar siempre a su médico para cualquier problema de salud y antes de tomar algún complemento alimenticio.
Propiedades y principios activos
La valeriana es una planta medicinal popularmente conocida por sus efectos tranquilizantes. Posee, a su vez, propiedades antiespasmódicas y depresoras que actúan sobre el sistema nervioso central.
Estas acciones causan que la valeriana influya en nuestro organismo como remedio:
- Sedante
- Antiespasmódico
- Inductor del sueño
- Restaurador del equilibrio nervioso
- Anti convulsionante
Sin embargo, los beneficios de la valeriana van más allá de sus propiedades calmantes. De hecho, la valeriana también puede resultar útil para:
- Disminuir el estrés y la ansiedad
- Reducir convulsiones
- Aliviar dolores de cabeza
- Disminuir dolores durante la menstruación
- Reducir síntomas de menopausia
- Eficaz para combatir el síndrome de fatiga crónica
- Es también antiinflamatorio
- Efectiva en cólicos y diarreas
¿Sabías qué? La valeriana crece en zonas elevadas, con alturas de más de 2.000 metros. Durante su proceso de secado desprende un olor fuerte y desagradable.
Ingredientes
Valeriana officinalis.
Modo de empleo y advertencias
Se recomienda depositar en una taza, añadir agua hirviendo y dejar reposar 5 minutos.
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