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Se recomienda consultar siempre a su médico para cualquier problema de salud y antes de tomar algún complemento alimenticio.
Estas sardinas enlatadas de Pesasur contienen aceite de oliva virgen extra, por lo que su delicioso sabor se intensifica.
Las sardinas son un pescado azul con grandes propiedades y nutrientes beneficiosos para nuestra salud. Se trata de un alimento rico en ácidos grasos omega 3, lo que beneficia al correcto funcionamiento del organismo y también del corazón.
Su consumo puede ayudarnos a disminuir los niveles de triglicéridos o colesterol y a reducir la presión sanguínea. Nos aporta proteínas y son ricas en minerales como el yodo, hierro, magnesio y fósforo, así como en vitaminas B12 o B6. Además, pueden ayudarnos a absorber el calcio.
¿Sabías qué? Las espinas de las sardinas son ricas en calcio.
Sardinas, aceite de oliva virgen extra ecológico, sal.
Consumir al gusto.
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