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Se recomienda consultar siempre a su médico para cualquier problema de salud y antes de tomar algún complemento alimenticio.
Las almendras son una gran fuente de aminoácidos esenciales y son muy ricos en proteínas, de hecho, contienen 20 gramos de proteínas por cada 100 gramos. Se trata de un alimento de absorción lenta con un índice glucémico bajo, por lo que es muy bien tolerado por los diabéticos.
Las almendras se caracterizan también por ser un alimento rico en ácidos grasos y grasas saludables. Todas estas propiedades las convierten en un alimento de gran valor nutricional y muy beneficioso para nuestra salud.
¿Sabías qué? La almendra formó parte del recetario de la España musulmana y, en la Edad Media, era un ingrediente de lujo en los banquetes.
Almendra natural (Pyrus communis) *
*ingredientes procedentes de la agricultura ecológica. Origen: Aragón.
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