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Se recomienda consultar siempre a su médico para cualquier problema de salud y antes de tomar algún complemento alimenticio.
El aceite de semillas de lino es rico en ácidos grasos poliinsaturados como el linoléico, linolénico y oleico (monoinsaturado). Es fuente natural en omega 3, lignanos y fibra. Ayuda a regular los niveles de colesterol, favorece la digestión y previene enfermedades cardiovasculares. Contiene mucílagos, un tipo de fibra soluble que ayuda a evitar el estreñimiento y tiene un efecto saciante. Además el aceite de lino actúa como antiinflamatorio y reduce el tiempo de recuperación en deportistas que sufren algún tipo de lesión.
¿Sabías qué? Consumir con regularidad semillas de lino hace que la piel esté más suave y problemas como la psoriasis y el eczema, mejoran considerablemente.
Por perla: 1.000 mg de aceite de lino.
Tomar de 1 a 3 perlas al día.
No tomar por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.
No tomar en caso de tratamiento con anticoagulantes.
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