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Se recomienda consultar siempre a su médico para cualquier problema de salud y antes de tomar algún complemento alimenticio.
Esta fibra soluble funciona muy bien para tratar afecciones digestivas como pueden ser el estreñimiento y la diarrea. Puede funcionar como laxante ya que es capaz de ayudar a la absorción de agua y aumentar el tamaño de las heces, ayudando a su expulsión. Esta acción absorbente del agua también es muy útil para reducir la diarrea y normalizar nuestras deposiciones.
Por otra parte, los micronutrientes que contiene la cáscara de Psyllium son beneficiosos para nuestro organismo debido a los siguientes puntos:
¿Sabías qué? Las fibras del psyllium nos pueden ayudar a controlar el apetito y, por lo tanto, resultan muy útiles para perder peso.
Psyllium 100% puro en polvo.
Diluir en agua 12 gramos al día.
Conservar en un lugar fresco, seco y protegido de la luz solar.
Puede contener trazas de frutos secos.
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