ASHWAGANDHA 30 CAP. NOVADIET

Propiedades y principios activos

La ashwagandha es una raíz muy utilizada en medicina ayurvédica sobre todo como tónico y adaptógeno para la debilidad física y el agotamiento mental. De ahí que haya quien la conozca como el ginseng indio .

Otros de los beneficios que nos aporta, gracias a sus principios activos son:

• Adaptógena: mejora la respuesta frente a situaciones de estrés.
• Antioxidante: aumenta los antioxidantes endógenos a nivel cerebral.

Como reconstituyente, la ashwagandha se recomienda a personas mayores que sufren episodios de despistes y desorientación, y para tratar de reducirles la inquietud y los miedos.

Mejora el rendimiento cognitivo y ayuda a reducir los niveles de ansiedad. Cierta investigación preliminar muestra que la ingesta de ashwagandha puede disminuir ciertos síntomas para la ansiedad o el estado de ánimo ansioso. Sobre todo puede ayudar en aquellos casos marcados por pensamientos negativos recurrentes.

También se le atribuye la capacidad de aumentar los niveles de energía y mejorar la salud mitocondrial. Como planta adaptógena, ha demostrado tener efectos positivos a nivel de fatiga adrenal, conciliación y calidad del sueño.

¿Sabías qué? El nombre Ashwagandha procede del idioma sánscrito y su traducción es una combinación de la palabra ashva, que significa caballo, y gandha, que significa olor. El fuerte aroma de esta raíz se solía identificar con el de estos animales.

Ingredientes

Ashwagandha (Withania somnifera L, raíz, E.S., titulado a >2,5% en withanólidos), Agente de carga (celulosa microcristalina), Antiaglomerantes (estearato de magnesio, dióxido de silicio). Cubierta: Agua, Hidroxipropilmetilcelulosa.

Por 1 cápsula: Ashwagandha E.S.: 400 mg Aporte de withanólidos: 10 mg.

Modo de empleo y advertencias

Tomar una cápsula al día con un poco de agua.

Realizar periodos de descanso cada tres meses aproximadamente.

No tomar por mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.