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Se recomienda consultar siempre a su médico para cualquier problema de salud y antes de tomar algún complemento alimenticio.
El té sencha se trata de una variedad de té verde. Se caracteriza por su contenido en antioxidantes de origen natural, polinenoles y catequinas.
Tradicionalmente se le han atribuido múltiples beneficios y, de todos ellas, podemos destacar sus propiedades antioxidantes, antibacterianas, diuréticas, digestivas y ligeramente estimulantes.
Gracias a estas propiedades, el consumo habitual este té puede resultar muy beneficioso para nuestro organismo. Podemos utilizarlo como remedio natural para:
¿Sabías qué? En la ceremonia del té japonesa es necesario beberlo 4 veces. La primera para sentir el aroma, la segunda para apreciar la dulzura, la tercera para notar la amargura, y la cuarta para disfrutar del sabor final de las hojas del té.
Té verde sencha, hojas.
La forma de preparar té Sencha es muy sencilla: Utiliza 1 cucharadita de té verde Sencha por cada taza de 60 ml. de agua. Primero, por el agua a hervir y viértela en una tetera. Cuando el exterior del recipiente esté caliente significa que el agua se ha enfriado a la temperatura óptima. En ese momento, añade las hojas de té Sencha y deja infusionar durante 1 minuto y listo.
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